🌀 CAMINHOS DE UMA PRÁTICA – e-book
por Mariana Branco

Uma obra que une arte, respiração e movimento em um só fluxo.
 
Este e-book reúne sete asanas essenciais, que servem como base para séries de Hatha Yoga desenvolvidas com intenção, beleza e propósito. Mais que posturas, são caminhos de consciência — cada série representa uma jornada, um ciclo, um convite ao autoconhecimento.
 
Através da respiração (pranayama) e do movimento (asana), 
CAMINHOS DE UMA PRÁTICA oferece estrutura, foco e profundidade à sua vivência corporal.
 
Com imagens autorais captadas na Grécia, reflexões poéticas e um projeto visual pensado para inspirar, este livro é um manual sensível e objetivo para quem busca se reconectar com o seu Ser e com o Todo.
 
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Simples, direto e profundamente transformador.